Apa itu Neuritis Vestibular?

Vestibulitis bisa disebabkan oleh banyak hal seperti cedera, stres, atau bahkan infeksi.

Penyebab umum neuritis vestibular adalah infeksi (terutama yang ada di telinga, sinus, atau mulut), kotoran telinga yang menumpuk, atau kebersihan telinga yang buruk. Kebanyakan orang dapat mengobati kondisi ini sendiri dengan menggunakan obat bebas dan pengobatan rumahan.

Gejala vestibulitis biasanya memburuk pada malam hari, pagi hari, atau siang hari. Gejala akan membaik seiring berjalannya waktu tetapi gejala akan lebih menonjol saat tidur. Sebagian besar gejala disebabkan oleh penumpukan cairan di dalam telinga, meskipun dapat ditemukan di luar telinga.

Gejala umum vestibulitis termasuk sakit telinga atau tekanan yang memburuk saat Anda tidur atau mencoba tidur. Anda mungkin mengalami mual atau muntah, kehilangan keseimbangan, pusing atau vertigo, kesulitan atau nyeri saat membuka mata, merasa ada sesuatu yang tersangkut di saluran telinga, atau merasa ada sesuatu yang terus-menerus mendorong atau masuk ke dalam saluran telinga.

Vestibulitis dapat menyebabkan masalah pendengaran seperti telinga berdenging, berdecak, berkicau, bersiul, atau berdengung. Hal ini terkadang bisa menjadi sangat buruk sehingga dapat membuat Anda sulit untuk berbicara dan dapat mengganggu konsentrasi dan perhatian. Gejala vestibulitis juga termasuk bunyi klik atau senandung yang konstan dan sangat keras saat kepala menoleh ke kedua sisi.

Pilihan pengobatan untuk kondisi ini dapat bervariasi tergantung pada tingkat keparahan gejala Anda. Seringkali perawatan melibatkan hanya meningkatkan jumlah istirahat yang Anda dapatkan atau mencoba mengurangi jumlah aktivitas yang Anda lakukan sepanjang hari. Kadang-kadang operasi mungkin direkomendasikan untuk kasus vestibulitis yang parah serta obat-obatan dan perawatan lain seperti memakai stoking kompresi atau menjalani operasi untuk membantu meredakan tekanan dan rasa sakit yang disebabkan oleh kondisi tersebut.

Jika gejala Anda cukup ringan, Anda mungkin tidak memerlukan pembedahan, dan terapi fisik dapat membantu memperbaiki kondisi Anda. Banyak dokter menyarankan agar Anda memakai belat untuk membantu mengatasi masalah sakit telinga Anda. Pilihan lain termasuk akupunktur atau perawatan chiropractic.

Ada banyak pengobatan rumahan yang berbeda yang dapat membantu meringankan gejala vestibulitis dan Anda harus mencoba menemukan cara terbaik untuk meredakan gejala Anda. Banyak orang beralih ke pengobatan rumahan sebagai pengobatan pilihan utama karena lebih murah, mudah digunakan, dan tidak perlu membayar dokter.

Salah satu pengobatan rumahan yang digunakan untuk meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan gejala vestibulitis adalah dengan memanaskan susu atau madu atau air es ke kompres es. Anda juga dapat mencoba menempatkan salah satunya di telinga yang terkena dan membiarkannya di sana sebentar untuk menghilangkan rasa sakit. Minum jus cranberry sebelum tidur adalah kelegaan umum bagi sebagian orang. Cara terbaik untuk meredakan gejala adalah menjauhi suara keras, yang dapat memperburuk masalah.

Teknik pengurangan stres juga dapat membantu mengurangi gejala kondisi ini. Metode ini bermanfaat untuk menghilangkan stres dan gejala vestibulitis karena dapat membantu menyembuhkan telinga lebih cepat.

Program rehabilitasi vestibular yang tepat juga dapat membantu meringankan gejala Anda. Anda harus memulai program rehabilitasi dengan meningkatkan jumlah suara yang Anda dengar dari telinga kiri dan kanan. Ini akan membantu mengurangi rasa sakit. Setelah Anda merasa lebih baik dan gejala vestibulitis hilang, Anda dapat melanjutkan ke aktivitas yang lebih berat seperti berenang.

Ada banyak jenis latihan yang dapat Anda lakukan. Satu latihan disebut bingo, yang terdiri dari klik dan peluit kiri dan kanan secara bergantian. Ada beberapa latihan yang bisa dilakukan di rumah dengan menggunakan komputer atau menggunakan perekam video untuk merekam suara Anda sendiri.

Perawatan ini semuanya alami dan Anda harus mencobanya masing-masing sampai Anda menemukan perawatan yang cocok untuk Anda. Jika gejala Anda memburuk, Anda harus mencari nasihat medis dari dokter Anda sebelum mencoba hal lain.